重阳节，是我国传统节日之一。每年的农历九月初九日，是我国独有的传统节日——重阳节。这个节日在中国民间有着广泛的影响力，因为它有丰富的由来、多种习俗和不少禁忌，是中国人民孝敬祖先、祈求长寿的重要方式。
一、重阳节的由来
关于重阳节的由来，有很多说法。一般认为，重阳节起源于中国著名的《山海经》。小说中记载，唐朝时期，一位名叫薛姓的老人，经常梦到神仙告诉他：“九月九日重阳，祈求长寿不病，子孙兴旺和谐。”薛老给自己和家人都准备了酒和艾叶，他们在山上饮酒、赏菊以及跳舞。，从此，“重九”就被称为“重阳”节，并传承至今。
二、重阳节的习俗
重阳节是在气候逐渐清爽而凉爽的秋天发生的，正是风景明媚、气候宜人的时候。这个节日有着丰富多彩的习俗，其中饮茶、登高、赏菊、避邪等是最具代表性的活动。
首先，重阳节与“登高远足”的习俗密不可分。这个习俗在孩童和年轻人中尤为流传。他们会登高远足，赏落叶漫天的秋景。这可以锻炼身体、增进体力、呼吸清新的新鲜空气。同时，这也体现了“登高高潮”的传统美德。
其次，重阳节还有赏菊之乐。菊花在中国文化中有着重要的地位，因为具有清秀而不浓烈的香气 ，寓意着高贵、清廉、高翔等。在重阳节这天，人们赏菊，认为这可以保住健康，增添福气，给生活带来幸福感。
最后，由于传言在重阳节这天，鬼魂会滋长，所以人们会在门口贴上菖蒲和艾草来避免邪灵入室。同时，人们也会饮茶，称为“重茶”。饮茶有助于祛湿养气、清肝凉胃等功效，有利于保养身体和延寿。
三、重阳节的禁忌
重阳节同样有几个禁忌。首先，由于这个节日与祭祖有关，家庭中不要大动干戈，尽量营造安静宜人的家庭环境，不要做出引起负面情绪的事情。最后，重阳节是“重九”节，所以在饮酒时应当谨慎，尽量不要过量，也不要醉酒。
结语
总的来说，重阳节作为古老节日之一，在中国平民和文人之间有着广泛的影响力和传播。随着现代文明和社会进步，重阳节的庆祝方式也逐渐多样化，但是，其基本传统仪式和核心意义仍然得到了保留和坚持。它是中国文化和精神的一个缩影，让人们理性，积极地勇担当、长寿福安。
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