俗话说：“人养玉，玉养人。”那么对于女性而言，玉石除了能给自身带来身心愉悦之外，还会有哪些好处呢？
1.和田玉被誉为女性最好的“美容”品，长期佩戴玉石能使皮肤变得细腻光滑、富有光泽，并有助于促进血液循环，使人面色红润、身体健康。
2.和田玉含有多种矿物质和微量元素，长期佩戴玉石能达到补水、养身的功效。
3.女性佩戴和田玉还能缓解工作中压力、提高工作效率。
4.玉石温润的质地，对人的性情也有一定的陶冶作用。所以，女性经常佩戴和田玉首饰可以调节情绪、心平气和。
那么女生在日常佩戴中有哪些禁忌呢？下面来简单了解一下：
1.避免磕碰
经常佩戴和田玉的女生，应该要注意避免磕碰，不然很容易会因为一些小碰撞而损伤到和田玉。特别是对于一些硬度比较高的玉石而言，如翡翠和田白玉等。所以在佩戴时，应该尽量避免佩戴翡翠或者白玉这些硬度较低的玉石。
另外，佩戴玉石时也要注意不要过度清洁，比如有的女生为了清洁会用清水洗净或用专业的去污清洁剂清洗，这也是不对的。因为玉石的表面结构不像我们洗衣服那样能够被彻底清洁干净，尤其是像一些硬度比较高的玉石而言，用清水清洗并不能洗净其表面的杂质和污垢，很容易就会导致玉质被破坏。所以平时应该使用专业的去污清洁剂清洗才对。
2.避免长期处于潮湿环境
女生长期处于潮湿环境中，容易使和田玉出现“脱湿”现象，导致玉质变得更差。长期佩戴潮湿的和田玉首饰，还会使其产生一种粘腻不舒服的感觉，进而影响人的心情和工作效率。
因此，我们在日常生活中应尽量避免将和田玉首饰长期处于潮湿环境。平时应将其放置在干燥、通风的环境中。同时要注意避免接触化妆品、香水等具有腐蚀性的物质。
如果你是在洗澡时佩戴，也最好能将其摘下，并单独存放于清洁的小盒子中或单独存放在专门的珠宝盒内（如锦盒）中。千万不要与其他首饰混在一起，更不能将和田玉与其他金属首饰混放在一起，否则容易产生划痕、磕碰和磨损等。
3.不要长期戴“玉”
很多女生有戴手链、项链、戒指、耳环等首饰的习惯，这在一定程度上能够装饰自己，还能够达到一定的效果。
但如果长期佩戴玉石首饰的话，也会对健康有影响。因为和田玉主要是由矿物质组成，矿物质的熔点较高，长时间佩戴会使其产生吸附作用，从而使其表面被吸附污垢。
所以，建议女性朋友们佩戴玉石首饰的时间不能超过3个月，佩戴时也不要在洗澡、做家务时佩戴玉石首饰，以免影响玉石的光泽和质感。
此外，很多人会在睡觉时戴着玉石首饰睡觉，这也是不对的。因为睡觉时人体会分泌汗液和油脂等物质，而这些物质会与玉石发生反应导致玉石受到腐蚀。
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