每个人每天只有24个小时，其中8个小时或更多的时间是在睡眠中度过的，大多数人的睡眠时间占据了他们三分之一的时间。对于这个年代的人来说，如果能穿着红色的衣服睡觉，对他们来说是非常有利的。这个好处不只停留在三分之一的时间而已。
红色能够消灾
在古代中国，人们认为本命年的生肖有必要拜访天上的玉帝。这时对人的保护就会减弱，妖魔鬼怪就会乘虚而入。系红色领带和穿红色衣服是本命年最常见和最流行的做法。除了吉利和提运的意义，红色还有一个非常重要的作用：辟邪。所以每逢本命年，人们都特别喜欢红色，比如红色的内衣，红色的内裤，红色的袜子，红色的腰带，红色的绳子等等。总之，所有和红色有关的可穿戴的东西都会被大派用场，用来武装自己。这些红色的东西在本命年用来辟邪，也叫“本命红”。
红色五行主火
根据五行八卦，本命年需要红色睡衣，因为红色属于《周易》八卦中的“离卦”，寓意光明。红色的五行本身属于火，红色内衣也表达了火的元素。从五行八卦的角度来看，解释比较权威。木星五行属木，五行中木生火。当木星作为统治者值班时，它非常强大，正面对抗(即用水)极其困难。火要用来泄太岁的霸气，红内裤泄太岁强大的破坏力，从而达到保护日主的作用。
红色带来希望
在远古的时候，人类偶然学会了用火焰。他们相信火焰不仅能给人们带来希望，还能赶走邪恶。红色作为火焰的主色调，已经成为一种可以驱邪、生财的颜色。人们在过年的时候要贴红色的对联，在本命年也要穿红色的衣服，都是因为人们希望红色能给他们带来希望，让他们在来年远离邪灵，提升财运。
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