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小满是24节气里第几个?2021年小满注意事项

  来源:观音灵签算命网   关键词:2021风水布局
大家对二十四节气中的小满可能知之甚少,其实小满并不是一个重大的节气,因此很容易被人们所忽略,那么小满是24节气里第几个?2021年小满注意事项有哪些?农历四月已经进入夏季了,气温也开始慢慢的升高。一起来看看农历四月的专题内容吧。

小满是24节气里第几个?

答:“小满” 农历24节气中第8个节气,夏季的第二个节气。
中  文  名:小满
外  文  名:grain buds
代表寓意:夏熟作物籽粒开始灌浆饱满未成熟
气候特点:南北温差缩小,降水增多
季       节:夏季
时       间:每年5月18日或5月20或21或22日
太阳位置:太阳在黄经60°
前一节气:立夏
后一节气:芒种
农事活动:防治虫害、预防暴雨
养       生:避免过量进食生冷食物
三       候:苦菜秀、靡草死、麦秋至

2021年小满注意事项

】穿衣讲究
小满过后,气温逐渐升高,此时的着装宜宽松舒适,不仅活动方便,而且通风透凉,有利于散热。
一般来说,服装覆盖身体面积越小,体温散失越快,但在炎热的夏季,不要误以为穿的越露就会越凉快,因为只有当外界气温低于皮肤温度时,暴露才会有凉快感。
当外界气温高于皮肤温度时,暴露面积不宜超过人体总表面积的25%,否则热辐射就会侵入皮肤,反而更热。
】睡觉讲究
小满后气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显。
所以要避免贪图凉快而着凉受风,尤其是晚上睡觉时。否则寒湿邪气停留肌肤,郁而化热,易引起风疹、湿疹等皮肤疾病;驻留关节,容易引发各类风湿性疾病等。
虽然现在一般不会在石头或冷地上睡觉了,但空调、凉席、冷水澡、短裙等所带来的寒湿未必就小。若不慎受湿寒,可通过运动或热水澡将湿邪祛除。
】洗澡讲究
小满之后,也是因为天气渐热的原因,许多人喜欢用洗冷水澡。
对此,专家特别提醒说,冷水澡虽好,但不是每个人都适合的,如体质弱者或患有高血压、关节炎者就不宜洗冷水澡,以免对身体造成伤害。

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