农历：二0二0年六月十八日
公历：2020年8月7日，星期五，狮子座
【今日老黄历所宜】
【日值岁破 大事勿用】
启鑽 修坟 嫁娶 招赘 纳婿 斋醮 祈福
修造 移徙 纳财 求嗣 竖柱 上梁 栽种
祭祀 入学 立券 出行 开仓
【今日老黄历所忌】
【日值岁破 大事勿用】
经络 纳畜 入宅 动土 求医 赴任 针灸
纳采 破土 安葬 开市 求财
今天2020立秋日子属于岁破日，因此2020年立秋日子不适合开光哦！
吃蜜、吃芝麻不吃姜
蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。在古代医书中就出现这样的警示：“一年之内，秋不食姜”。
除蜂蜜、芝麻外，也可多进食些杏仁等食品，既补脾胃又能养肺润肠，可防止秋燥带来的津液不足，常见的干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽、肠燥便秘等身体不适症状也能得到缓解。
吃“果”不吃“瓜”
民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。
苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜。葡萄可以预防疲劳，有益气、补血、利筋骨、健胃、利尿等作用。
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