“本命年”对于广大中国人来说，是非常关键的一年。在民俗文化中，本命年是因为光阴如梭、岁月如歌，这一年将会额外的受到来自各方面的关注和祝福，但同时又不可避免地会招来厄运。
48岁本命年容易死
据说，48岁是一个特别危险的年龄，因为在本命年之后，许多人开始遭遇疾病和不幸的打击。即便是在这个年纪身体健康的人也需要特别提高警惕，避免出现悲剧。
那么，为什么48岁的本命年会这么危险呢？
首先，身体健康很重要
到了这个年纪，身体或多或少会出现一些小问题，如高血压、高血脂等等。健康是我们的第一财富，健康的身体才能为我们的生命注入活力，才能让我们活力发挥自如，从而事半功倍。
其次，要注意饮食
在48岁的年龄里，代谢速度开始减缓，人体开始出现代谢速度变慢的迹象。如果饮食不合适，不仅会影响健康，还会影响生命质量。因此，在这个年纪尤其要注意均衡的饮食，保持健康的身体。
第三，要进行适当的身体锻炼
年龄增长导致的肌肉萎缩和骨质疏松，使身体变得越来越脆弱。适当的身体锻炼在这个年龄段也变得尤为重要，它可以增强身体的自我保护能力。
本命年要怎么化解？
1.穿红内裤：
据说，红色是一种吉祥色。穿着红色内裤可以避免不吉祥的降临，同时对于身体的保护也有良好的效果。
2.佩戴吉祥物：
佩戴象征吉祥的吉祥物，如吉祥猪、小金鱼等，可以起到化解厄运的作用。这种土豪方法不仅可以增加心理上的安全感，还会在不知不觉中有些神秘的东西围绕在身边。
3.去寺庙拜太岁：
朋友可以考虑去寺庙求太岁保佑。当然，这种方式虽然比较另类，但是对于一些相信迷信的人来说，确实是比较靠谱的一种方法。
总之，48岁本命年其实并没有那么可怕。只要注意身体健康、均衡饮食、适当锻炼和采取一些符合自身业力和信仰的方式来化解厄运，就能让我们安然度过这一年。
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